DLACZEGO KARMIENIE PIERSIĄ JEST SUPER DLA MAMY?
KORZYŚCI ZDROWOTNE
OD RAZU:
- Matka, która karmi piersią, krócej krwawi po porodzie.
- Mniejsze ryzyko krwotoku poporodowego.
- Szybciej obkurcza się macica.
- Mniejsza utrata krwi (opóźnienie miesiączkowania - u każdej kobiety inny okres czasu).
- Karmienie pozwala zaoszczędzić rezerwy żelaza u matki (dzięki opóźnieniu krwawienia miesiączkowego).
- Szybciej gubimy kilogramy z okresu ciąży.
- U matek niekarmiących płodność wraca dużo szybciej niż u karmiących.
NA DŁUŻSZĄ METĘ:
- Dwukrotnie mniejsze ryzyko zachorowanie na raka piersi!
- Mniejsze ryzyko rozwoju raka jajnika (jeśli ogólny czas karmienia był dżuższy niż 24 miesiące).
- Mniejsze ryzyko zachorowania na raka jajowodów i macicy.
- U kobiet, które karmiły, rzadziej występują: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, hiperlipidemia i choroby układu krążenia w okresie pomenopauzalnym.
- Zmniejszone ryzyko zachorowania na raka sutka i jajnika w porównaniu do kobiet niekarmiących.
- Mniejsze ryzyko wystąpienia osteoporozy i złamania szyjki kosci udowej w okresie pomenopauzalnym (prawdopodobnie)
- Mniejsze ryzyko złamania stawu biodrowego w wieku 50-81 lat (im dłuższy okres karmienia, tym mniejsze ryzyko).
KORZYŚCI PRAKTYCZNE:
- Mleko matki jest zawsze dostępne i we właściwiej temperaturze - nic nie musisz przygotowywać! :)
- Jest za darmo!
- Ułatwia wspólne wychodzenie i wyjazdy z dzieckiem - żadnego targania butelek, smoczków, termosów i martwienia się, gdzie je umyć!
- Wcale nie utrudnia wychodzenia bez dziecka - mleko zawsze można odciągnąć. (Polecam podawać inaczej niż butelką.)
- Ułatwia nocne karmienie - jeśli śpisz z dzieckiem, nie musisz nawet wstawać, ba, nie musisz otwierać oczu:)
KORZYŚCI EMOCJONALNE:
Ułatwia nawiązanie więzi emocjonalnej z dzieckiem. Zaznaczam - ułatwia. Oczywiście, że każda mama może i zapewne zbuduje równie czułą, silną więź ze swoim dzieckiem. Jednak wydzielająca się podczas karmienia oksytocyna wpływa na mamę uspokajająco, relaksująco, po prostu sprawia, że jest jej przyjemnie, patrzy dziecku w oczy, głaszcze je i przytula, będąc przy tym dosłownie zalewana hormonem miłości. No jak tu się nie zakochać? ;)Źródła, źródełka...
Karmienie piersią w teorii i praktyce. Podręcznik dla doradców i konsultantów laktacyjnych oraz położnych, pielęgniarek i lekarzy. red. Magdalena Nehring-Gugulska, Monika Żukowska-Rubik, Agnieszka PietkiewiczKarmienie piersią - poradnictwo i promocja Karin Muss
Z tymi kilogramami to nie do końca tak jest �� jedno wiem na pewno KOCHAM KP
OdpowiedzUsuńKażda mama jest inna oczywiście:)
UsuńBo to zależy ile jesz. Na kp potrzeba 500 kalorii ,jeśli dostarczasz więcej, to nie chudniesz :)
UsuńRzadko się o tych korzyściach dla mamy mówi. Niby wszyscy wiedza ,że karmienie piersia jest najlepsze ,ale raczej myślą o odporności dziecka , niewiele więcej wiedzą,a o wpływie na mamę to juz w ogóle. Warto o tym mówić i pisać :)
Usuń