Dlaczego opłaca się karmić piersią? Korzyści dla mamy.

Żyjemy w takich czasach, że wszyscy jesteśmy zajęci i nie mamy czasu się rozczytywać. Proponuję więc serię wpisów, gdzie króciutko i w punktach podsumuję różne aspekty wspaniałości karmienia piersią:) No to start.

DLACZEGO KARMIENIE PIERSIĄ JEST SUPER DLA MAMY?

KORZYŚCI ZDROWOTNE

OD RAZU:

• Matka, która karmi piersią, krócej krwawi po porodzie.
• Mniejsze ryzyko krwotoku poporodowego.
• Szybciej obkurcza się macica.
• Mniejsza utrata krwi (opóźnienie miesiączkowania  - u każdej kobiety inny okres czasu).
• Karmienie pozwala zaoszczędzić rezerwy żelaza u matki (dzięki opóźnieniu krwawienia miesiączkowego).
• Szybciej gubimy kilogramy z okresu ciąży.
• U matek niekarmiących płodność wraca dużo szybciej niż u karmiących. 

NA DŁUŻSZĄ METĘ:

• Dwukrotnie mniejsze ryzyko zachorowanie na raka piersi!
• Mniejsze ryzyko rozwoju raka jajnika (jeśli ogólny czas karmienia był dżuższy niż 24 miesiące).
• Mniejsze ryzyko zachorowania na raka jajowodów i macicy.
• U kobiet, które karmiły, rzadziej występują: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, hiperlipidemia i choroby układu krążenia w okresie pomenopauzalnym.
• Zmniejszone ryzyko zachorowania na raka sutka i jajnika w porównaniu do kobiet niekarmiących.
• Mniejsze ryzyko wystąpienia osteoporozy i złamania szyjki kosci udowej w okresie pomenopauzalnym (prawdopodobnie)
• Mniejsze ryzyko złamania stawu biodrowego w wieku 50-81 lat (im dłuższy okres karmienia, tym mniejsze ryzyko).

KORZYŚCI PRAKTYCZNE:

• Mleko matki jest zawsze dostępne i we właściwiej temperaturze - nic nie musisz przygotowywać! :)
• Jest za darmo! 
• Ułatwia wspólne wychodzenie i wyjazdy z dzieckiem - żadnego targania butelek, smoczków, termosów i martwienia się, gdzie je umyć!
•  Wcale nie utrudnia wychodzenia bez dziecka - mleko zawsze można odciągnąć. (Polecam podawać inaczej niż butelką.)
• Ułatwia nocne karmienie - jeśli śpisz z dzieckiem, nie musisz nawet wstawać, ba, nie musisz otwierać oczu:) 

 KORZYŚCI EMOCJONALNE:

Ułatwia nawiązanie więzi emocjonalnej z dzieckiem. Zaznaczam - ułatwia. Oczywiście, że każda mama może i zapewne zbuduje równie czułą, silną więź ze swoim dzieckiem. Jednak wydzielająca się podczas karmienia oksytocyna wpływa na mamę uspokajająco, relaksująco, po prostu sprawia, że jest jej przyjemnie, patrzy dziecku w oczy, głaszcze je i przytula, będąc przy tym dosłownie zalewana hormonem miłości. No jak tu się nie zakochać? ;)

Źródła, źródełka...

 Karmienie piersią w teorii i praktyce. Podręcznik dla doradców i konsultantów laktacyjnych oraz położnych, pielęgniarek i lekarzy. red. Magdalena Nehring-Gugulska, Monika Żukowska-Rubik, Agnieszka Pietkiewicz
 Karmienie piersią - poradnictwo i promocja Karin Muss